자아성찰 3

불안이 만든 나를 내려놓는 연습: 진짜 나로 살아가는 법

사람들은 왜 자꾸 ‘해야 할 일’과 ‘되고 싶은 나’ 사이에서 괴로워지는 걸까? 불안을 동력 삼아 성실하게 살아가는 사람들은 많다.더 좋은 직장을 얻기 위해, 더 나은 사람이 되기 위해, 인정받기 위해, 우리는 쉼 없이 스스로를 채찍질한다. 겉으로는 멀쩡하고 열심히 살아가는 것처럼 보여도, 속으로는 늘 이렇게 되묻고 있다. “이렇게까지 해야 하나?”, “지금 이게 맞는 건가?” 이 질문은 때때로 ‘게으름’이나 ‘현실 회피’로 오해받는다. 하지만 사실 그 질문 속에는 불안이 만든 또 다른 자아가 숨어 있다. 진짜 내가 원하는 게 아니라, 불안이 말하는 기준에 맞추려는 삶. “이 정도는 해야지.” “안 하면 뒤처질 거야.” “남들만큼은 해야 해.” 이런 말들은 우리 안의 불안이 만들어낸 자아가 조용히 속삭이..

인문학 2025.06.21

고전 명화에 담긴 감정의 언어

그림은 말하지 않지만 마음을 울린다 사람은 말로 설명할 수 없는 감정을 안고 살아간다. 어떤 슬픔은 너무 커서 입을 열 수 없고, 어떤 외로움은 차마 누구에게도 꺼낼 수 없다. 그런 감정들이 너무도 고요히, 그러나 확실하게 전해지는 순간이 있다. 바로, 그림 앞에 섰을 때다. 고전 명화는 소리 없는 언어다. 붓질 하나, 색의 온도, 화면의 구성이 말보다 먼저 마음을 건드린다. 그리고 우리는 알게 된다. 예술은 감정을 감싸는 또 하나의 언어이자, 말보다 깊은 진심을 품고 있다는 것을. 왜 어떤 그림은 눈을 뗄 수 없게 만들까. 왜 어떤 명화 앞에서는 시간이 멈춘 듯 가슴이 저릿해질까. 그 이유는 단순하지 않다. 그것은 시대를 초월한 감정의 전달, 인간 존재에 대한 깊은 통찰, 그리고 말로 설명할 수 없는 ..

인문학 2025.05.19

내 안의 잠재력을 깨우는 인문학적 통찰

현대 사회는 빠른 결과와 성과를 요구하는 환경 속에서 끊임없이 우리를 몰아붙이며, 사람들은 자신 안에 이미 존재하고 있는 무한한 가능성과 잠재력을 잊고 살아간다. 우리는 일상에서 자신이 쌓아온 역할과 성과로만 자신의 가치를 증명하려 애쓰고 있지만, 인문학은 이런 조급하고 결과 중심적인 흐름 속에서 우리에게 본질적인 질문을 던진다. '나는 누구인가?', '나는 왜 이 길을 걷고 있는가?', '나라는 존재의 가치는 어디에서 오는가?'라는 질문을 통해 우리는 외부 세계에 끌려가기보다는 스스로의 내면을 바라보게 되고, 그 과정 속에서 잊고 있었던 잠재력과 마주하게 된다. 인문학적 사고는 인간 존재의 깊이를 다루는 학문인 만큼, 삶의 의미와 목적을 묻는 과정을 통해 우리 내면의 자산을 다시 일깨운다. 특히 우리가..

인문학 2025.05.16