감정의 파도가 하루에도 몇 번씩 밀려오는 날이 있다, 괜찮다가도 문득 눈물이 나고, 웃다가도 이유 없이 우울해지는 그 변화무쌍한 감정의 흐름 속에서 우리는 ‘왜 이렇게 내 마음이 들쑥날쑥할까’ 자책하고, ‘이러면 안 되는데’ 하며 더 깊은 수렁으로 빠져들곤 한다, 특히 누구에게 상처를 받았거나, 뭔가를 애써 참아온 시간이 길어질수록 우리의 감정은 표면 위로 올라오기 전까지도 많은 에너지를 소모하고 있었기에 결국 어떤 사소한 자극에도 요동치게 된다, 그러다 보면 감정에 휘둘리고 있다는 사실조차 인식하지 못한 채 누군가에게 쏟아내고, 스스로를 미워하거나, 무기력에 빠지게 되는 경우가 많다, 그리고 감정의 요동이 반복될수록 우리는 나 자신을 신뢰하지 못하게 된다, 예측 불가능한 나의 기분, 누구보다 가까이 있..