음악은 마음의 언어이자 치유의 시작입니다 우리는 살아가면서 언어로 표현되지 않는 수많은 감정을 마주합니다. 고단한 하루 끝에 밀려오는 허무함, 이유 없이 울컥 올라오는 불안, 설명할 수 없는 눈물과 가슴 속의 답답함. 때로는 그런 감정들이 차곡차곡 쌓여 마음을 무겁게 하고, 심지어 몸의 통증이나 무기력으로도 드러나곤 하지요. 하지만 그 모든 감정의 무게를 조용히 덜어내는 데 있어 음악만큼 순하고 강력한 도구는 흔치 않습니다. 누군가는 어릴 적 추억이 담긴 멜로디에 울컥하고, 누군가는 가사의 한 문장에 마음을 놓고 위로를 받습니다. 음악은 감정을 언어보다 먼저 건드리고, 뇌와 심장을 단번에 이어주는 통로가 되기에 우리는 음악을 통해 자신조차 몰랐던 내면과 만나게 됩니다. 심리학에서는 음악이 스트레스 해소,..
