마음이 춤추다

  • 홈
  • 태그
  • 방명록

감정다스리기 1

어떤 상황에서도 나를 지키는 마음훈련

세상 속에서 나를 잃지 않는 힘우리는 하루에도 수없이 많은 선택과 마주한다. 때로는 사소한 것처럼 보이지만 마음 깊은 곳에서는 결코 가볍게 넘길 수 없는 순간들이 있다. 남들이 내게 기대하는 모습, 사회가 요구하는 기준에 맞춰 사느라 정작 진짜 나의 소리를 외면한 채 살아온 시간들. 겉으론 괜찮아 보였지만, 마음 한구석에는 어딘가 모르게 지친 감정들이 쌓여갔다. ‘나는 왜 늘 이런 상황에서 나를 희생하는 걸까?’, ‘내 마음은 왜 늘 뒷전이어야 할까?’ 하는 자조 섞인 질문이 머릿속을 맴돌기 시작할 때, 우리는 비로소 깨닫게 된다. 세상은 늘 변덕스럽고, 사람들의 기대는 쉽게 바뀐다. 그 변덕 위에 내 존재를 세워놓는다면, 나는 끊임없이 흔들리고 무너질 수밖에 없다.진짜 문제는 세상이 아니다. 진짜 문제..

인문학 2025.05.31
이전
1
다음
더보기
프로필사진

마음이 춤추다

ns-happyday 님의 블로그 입니다.

  • 분류 전체보기 (81) N
    • 인문학 (81) N
    • 마음공부 (0)

Tag

감정 다루기, 감정돌봄, 자존감회복, 감정일기, 감정다루기, 감정조절, 자기성찰, 감정회복, 자기성장, 마음챙김, 성장하는삶, 감정표현, 마음공부, 자기이해, 심리치유, 감성블로그, 관계회복, 자기돌봄, 내면치유, 자존감 회복, 내면성장, 감정치유, 마음치유, 심리안정, 감정정화, 감정관리, 자기수용, 명상루틴, 명상, 인간관계개선,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

«   2025/07   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

티스토리툴바