감성에세이 2

완벽주의에서 벗어나는 자기 수용 방법

완벽하려 애쓰던 나를 내려놓기까지아무리 잘해도 왠지 부족한 느낌이 들 때가 있다. 누군가가 칭찬을 해도 금세 마음속에서 ‘좀 더 잘했어야 했는데’라는 소리가 들려온다. 그러다보면 결국 아무것도 아닌 것처럼 느껴지기도 하고, 누가 내 진심을 알아줄까 싶어 마음이 고립되기도 한다. 우리는 언젠가부터 완벽해져야 한다는 생각에 사로잡혀 살아가고 있는 것 같다. 작은 실수 하나에도 크게 흔들리고, 남들 앞에서 괜찮은 척 웃지만 돌아서면 자책하는 자신을 발견하게 된다. 마치 실수는 용납되지 않는 죄라도 되는 것처럼 말이다. 그런 마음은 어쩌면 사랑받고 싶은 마음의 다른 얼굴인지도 모른다. 나를 더 사랑받게 해주는 줄 알았던 완벽함은 때때로 내 마음을 조용히 짓누르는 벽이 되곤 한다. 겉으로는 강해 보이고 아무렇지 ..

인문학 2025.05.30

고전 명화에 담긴 감정의 언어

그림은 말하지 않지만 마음을 울린다 사람은 말로 설명할 수 없는 감정을 안고 살아간다. 어떤 슬픔은 너무 커서 입을 열 수 없고, 어떤 외로움은 차마 누구에게도 꺼낼 수 없다. 그런 감정들이 너무도 고요히, 그러나 확실하게 전해지는 순간이 있다. 바로, 그림 앞에 섰을 때다. 고전 명화는 소리 없는 언어다. 붓질 하나, 색의 온도, 화면의 구성이 말보다 먼저 마음을 건드린다. 그리고 우리는 알게 된다. 예술은 감정을 감싸는 또 하나의 언어이자, 말보다 깊은 진심을 품고 있다는 것을. 왜 어떤 그림은 눈을 뗄 수 없게 만들까. 왜 어떤 명화 앞에서는 시간이 멈춘 듯 가슴이 저릿해질까. 그 이유는 단순하지 않다. 그것은 시대를 초월한 감정의 전달, 인간 존재에 대한 깊은 통찰, 그리고 말로 설명할 수 없는 ..

인문학 2025.05.19